世界のダイエットから学ぶ

世界の不思議なダイエット方法!

世界のダイエット方法を学ぶ事で、今までの自分の思い込みや、まさかこんな簡単な方法が!!といった発見があると思っています。またダイエットに関して笑ってしまうような記事なども掲載しています。

視覚で食欲減退ダイエット!


食事は目からするといいますが、明るい場所で食べたり、ムードのある雰囲気のあるお店で食べると食欲も進んじゃいますよね。
この食欲を減らすために、青色のサングラスをかけて食事をするというダイエットが一時期はやっていたのを思い出して、ネットオークションで安く青色眼鏡を購入してみました!

実際に、食べるものが青いと何を食べても美味しくなくて本当に食欲がなくなりました!
でも、結局食べた気がしないので数回使用しただけであえなくダウン。
やっぱり色がついた食事をすると美味しくって食欲は元に戻ってしまいました!
後になって、どうせもう使わないからオークションに出そうかなーと思って出してみて説明書を読み返してみたところ、私はなんと使用方法を間違えていることが判明しました!

本当の使い方は、眼鏡をかけながら食事をするのではなく、食事をする5分前に5分間眼鏡をかけるということ。
なーんだ、そうだよねー。
青い景色見ながら食事なんてするもんじゃないっていうことよね。
もう一回正しい使い方をしてきちんと青色眼鏡ダイエットにチャレンジしまーす!

 

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